Taekwondo Jóvenes y adultos
DESDE LOS 13 AÑOS EN ADELANTE
Un enfoque completo para jóvenes: físico, mental y moral
En estas edades, los objetivos principales se enfocan en el desarrollo integral de los jóvenes. En el aspecto físico, trabajamos en mejorar su capacidad aeróbica, motricidad, elongación, flexibilidad y tonificación muscular. En el aspecto mental, promovemos el incremento de la concentración, la rapidez mental y la memorización. Además, inculcamos valores morales universales como respeto, disciplina, autocontrol y lealtad, entre otros.
A través de nuestro sistema de enseñanza y avance por grados, los jóvenes no solo progresan en la práctica del Taekwondo, sino que también se vuelven más responsables en su vida cotidiana. Las clases se llevan a cabo en un ambiente positivo y motivador, fomentando nuevas amistades y un estilo de vida saludable.
¡Te invitamos a unirte a nuestra academia de Taekwondo en Osorno!
Visítanos en Francisco Bilbao 719 y descubre cómo esta disciplina marcial puede transformar la vida de tus hijos, brindándoles herramientas físicas, mentales y emocionales para su crecimiento.
Beneficios
El ejercicio físico intenso libera endorfinas, hormonas que actúan como analgésicos naturales y mejoran el estado de ánimo.
Al superar desafíos y alcanzar metas, se desarrolla una mayor confianza en sí mismo.
Las técnicas de Taekwondo requieren una gran concentración y coordinación, lo que beneficia la vida diaria.
Adquiere habilidades básicas de defensa personal, lo que proporciona una mayor sensación de seguridad.
Fomenta el trabajo en equipo, el respeto y la disciplina, mejorando las relaciones interpersonales.
La práctica regular de Taekwondo ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares, diabetes y obesidad.
Fomenta la perseverancia, la disciplina y la capacidad de superar obstáculos.
El ejercicio físico regular aumenta los niveles de energía y mejora la calidad del sueño.
El Taekwondo combina el ejercicio físico con la concentración mental, promoviendo un equilibrio entre cuerpo y mente.